CuriosidadesMuñecas Quitapenas

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Nos tempos desafiantes que temos enfrentado, muitas vezes recheados de ansiedade e angústia, vale a pena aproveitar uma dica que nos vem da Guatemala. Quem já lá foi sabe que em todo o lado se encontram “Muñecas Quitapenas” (“Worry Dolls” em inglês). São pequenas bonecas feitas à mão com tecidos coloridos que nos ajudam a enfrentar as preocupações do dia a dia. Basta contar-lhes essas preocupações antes de dormir, colocá-las debaixo da almofada, e no dia seguinte estaremos prontos para enfrentar o dia com maior leveza.

Diz a lenda que tudo começou com algumas crianças de etnia maia que, angustiadas com as dificuldades por que as suas famílias passavam, decidiram fazer uma família de pequenas bonecas a quem contavam os seus problemas à noite, o que as ajudava a dormir melhor.

A verdade é que há nesta tradição, como geralmente acontece, uma lição sábia: exteriorizarmos as nossas preocupações ajuda-nos a enfrentá-las com maior serenidade e coragem.

Eu, pelo sim pelo não, trouxe um saco de “muñequitas” quando fui à Guatemala e deixo-as sempre ao alcance da almofada 🙂

Catarina Anastácio